Nước Ép Cà Rốt & Cam

Nước ép cà rốt và cam cung cấp một lượng vitamin A và C dồi dào, không những hỗ trợ cho quá trình giảm cân mà còn có tác dụng làm đẹp da và ngăn ngừa lão hoá. Cách chế biến đơn giản mà lại có ly nước bổ dưỡng và thơm ngon thì tại sao lại không thử, bạn nhỉ?

Nguyên Liệu:

- 3 củ cà rốt.
- 1 trái cam.
- 2 muỗng cà phê nước cốt chanh.
- 100 ml nước lọc (nếu muốn loãng hơn thì bạn có thể cho thêm nước).

Cách làm:

1. Cam vắt lấy nước.
2. Cà rốt rửa sạch, cắt miếng nhỏ.
3. Cho cà rốt, nước cam, nước cốt chanh và nước lọc vào máy xay, xay nguyễn.
4. Lọc lại hỗn hợp qua rây. Loại bỏ bã.