Có lẽ nhiều người đã biết đến tác dụng giảm cân của cần tây, nên chẳng cần phải bàn cãi thêm nữa. Tuy nhiên mình hay nghe mọi người than phiền vì mùi vị cần tây khá khó uống. Nhưng chỉ cần thêm 1 miếng dứa nhỏ và ít nước cốt chanh xay cùng cần tay thì mình tin rằng bạn sẽ thật sự thích mùi vị mới lạ này. Không chỉ đơn giản là vì giảm cân mà bạn còn có thể "enjoy" ly nước ép thơm ngon này.Tuy nhiên cần tây không thích hợp với những người bị thận và cần tây còn làm loãng máu, do đó mọi người để ý nhé.
Nguyên Liệu:
- 4 nhánh cần tây nhỏ (hoặc 3 nhánh lớn).- 1 miếng dứa (gọt vỏ, bỏ mắt).
- 300 ml nước lọc.
-1 teaspoon nước cốt chanh.
Cách Làm:
1. Cần tây rửa sạch, cắt khúc nhỏ. Dứa cắt miếng nhỏ.2. Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
3. Lọc lại hỗn hợp nước qua rây.
No comments: